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Envoyé par akasa67
Je le souhaite à personne je vais m'en souvenir toutes ma vie de cet merde la jamais eu la trouille la j'ai même peur de rien mais sa la preuve que j'ai eu peur... on verra comment sa se passe la suite merci..
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Salut akasa,
La première nuit je me suis réveiller en nage dans mon lit, j'ai pas compris ce qui se passait ça m'a foutu une trouille.
Quand tu es pris de trouille comme ça faut rationaliser, essaye de te concentrer sur ta respiration et te convaincre que ça va tu respires suffisement. Je sais c'est plus facile à dire qu'à faire !
Bon courage l'ami !
Et salut Quattro je commençais à m'inquiéter on te voyait plus, j'ai failli t'écrire !
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